Claire GRUDE - Educatrice de santé - Massage détente relaxation
L' éducateur de santé vous accompagne afin de rester en bonne santé, d'être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.
L'éducateur de santé cherche à optimiser la santé globale d'une personne en quête de mieux être.
Naturopathe de formation initiale, je suis à votre disposition pour vous accompagner sur le chemin d'une meilleure santé.
Claire GRUDE - Educatrice de santé - Massage détente relaxation
L' éducateur de santé vous accompagne afin de rester en bonne santé, d'être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.
L'éducateur de santé cherche à optimiser la santé globale d'une personne en quête de mieux être.
Naturopathe de formation initiale, je suis à votre disposition pour vous accompagner sur le chemin d'une meilleure santé.
Le terrain ou humeur, en naturopathie, est l’ensemble des liquides qui composent notre corps : le sang, la lymphe, le liquide extracellulaire et intracellulaire.
Tous ces liquides représentent 70 % du poids du corps. Ils revêtent une importance capitale, puisqu’ils constituent l’environnement de nos cellules.
Les cellules dépendent donc entièrement de ces liquides.
Les liquides :
Si les cellules baignent dans un milieu pauvre en oxygène et surchargé de déchets, elles ne pourront pas faire correctement leur travail.
Notre organisme n’est d’ailleurs qu’un amas de cellules dont l’objectif est de faire fonctionner cet ensemble.
Si ce n’est pas le cas, le corps entier fonctionnera mal. On dira alors qu’il est malade.
Pour que ce fonctionnement soit optimal, notre corps a besoin d’un milieu intérieur équilibré. Dès que cet équilibre est remis en question, les cellules ne peuvent plus fonctionner normalement.
L’organisme lutte et dépense beaucoup d’énergie pour essayer de compenser ce manque. Cette lutte finit par l’affaiblir et se traduit par la maladie.
Il s’agit de neutraliser et de rejeter vers l’extérieur tous les déchets et toxines issus de notre métabolisme. Cette épuration s’effectue par les organes « filtres et éliminateurs », les émonctoires : le foie, les intestins, les reins, la peau et les poumons. Le corps produit donc des déchets pour fonctionner de façon optimale, et utilise les émonctoires pour les éliminer.
En fonction de votre mode de vie, l’accumulation des toxines sera différente. Le stress, une mauvaise alimentation, un manque d’activité ou encore de sommeil, va augmenter la production de ces toxines.
En naturopathie holistique, nous dirons donc que « le corps est malade tout entier. Aucune maladie
ne reste strictement confinée à un seul organe. » Le corps est un ensemble, et doit être considéré comme une seule entité.
Retrouvez moi ci-dessous 😉
